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虫歯が心配になり、歯磨きをサプリを食べた後必ずしていました。

妊娠して、貧血で鉄分不足になるのがいやだったので購入しました。カルシウムもお腹の子どものために。

お菓子というかラムネ感覚でボリボリ食べられるので、摂取しやすかったです。

鉄と葉酸はグレープ味だったかな?

カルシウムはヨーグルト味。

食べやすい味でした。

でも、結構甘いので、虫歯が心配になり、歯磨きをサプリを食べた後必ずしていました。

今思うと神経質だったかな…。

おかげで妊娠中は貧血になることもなく、助かりました。

出産後も、授乳期間中に生理が再開してしまったので、手放せないサプリでした。

サプリというより、栄養がとれるラムネみたいな感じなので、初心者にも入り込みやすいかもしれないですね。

値段も手頃で良かったです。

ただ、入っているケースが少々大きめです。

今現在は特に飲んでいるものはないですが、マルチビタミン系に興味があります。

肌荒れも気になる季節ですし、体のバランスを整えるのに役立つかな、と思い。

肌荒れと言えばニキビが恥ずかしながら大量発生中なので、ビタミンもですが、ヒアルロン酸とか美容系も気になります。

栄養は食事が基本ですが、毎日忙しくそんなに本気で料理が出来るわけではないので、やはり足りない栄養素を補ってくれてキレイに(!?)なれるのなら、適度に利用した方がお得な気もします。

特にヒアルロン酸とか、どうやって食事に取り入れたらいいか分からないし(笑)。

美容系はそういうのが多いかもしれないですよね。

食費の一部と考えたら、頼りすぎは良くないですけど、少しの出費もアリかな、と思います。